Από το βιβλίο του Ίρβιν Γιάλομ, «Όταν έκλαψε ο Νίτσε»

Μπρόιερ (ο γιατρός του Νίτσε): Μοιάζουν να με κυριεύουν άσχημες σκέψεις (η εικόνα από άσχημα γεγονότα). Δεν θέλω να τις σκέφτομαι, αλλά όταν τις διατάζω να φύγουν, είτε απομακρύνονται για λίγο και σύντομα διαποτίζουν ύπουλα πάλι το μυαλό μου.

Υπάρχουν τρόποι να βγάλουμε από το μυαλό μας τις άσχημες σκέψεις, τα περιστατικά που μας κάνουν να υποφέρουμε και να νιώσουμε καλύτερα; 

Νίτσε (1882): Είναι καλό να κοιτώ προς τα κάτω και να βλέπω τι έχω κατορθώσει να ξεπεράσω. Το μεγαλύτερο δένδρο απλώνει προς τα μεγαλύτερα ύψη και βυθίζει τις ρίζες στο σκοτάδι και στο κακό ακόμη.

Για τον Νίτσε πρέπει να περάσεις από τη φωτιά, για να λάμψεις σαν άστρο. Πρέπει; Καλοδεχούμενες και οι κακοτυχίες;

Καθάρισμα της καμινάδας: Καθαρίστε το μυαλό σας από τις ανησυχητικές σκέψεις.

Πώς μπορείς να το κάνεις; Ένας τρόπος είναι ό,τι συνέβη, να λες πως συνέβη επειδή «έτσι το θέλησα». Εμείς διαλέγουμε, εμείς προκαλούμε….